古劳咏春拳技法在实战中呈现出惊人的多变性，它既能以重锤击打对手，又能轻巧地绕过对方而不伤一毫。这其中的奥秘是什么呢？关键在于熟练掌握本门技击心诀中的封手、制脚、失重和管势四大要素，而这四要素的精通，全赖于习者对拆训练的科学有效进行。对拆训练分为两部分：一是近身体术对拆法，二是中远距离实战对拆法。

封手、制脚、失重和管势虽在各门咏春拳中均有涉及，但侧重点却各异，其内涵深邃如同“来留去送”、“你要上我要下”、“你要下我要上”与“高接低攀”的妙用。“来留去送”乃核心与基础，“留”随着对方力点变化而变化，全凭皮肤意感灵活应变，手法丰富多样；“送”既是进攻亦是放松，在“留”的知觉配合下，在对方未变势前迅速发起攻击，“留与送皆可随意转换于拳桥掌指膀五大形之中。”

一、封手

本门封手艺术充满了智慧与策略，如“一管二、一管一”的正面打法，以及正转侧的手段。

正面的“一管二”封手打法，以三角原理为基石，追求速度与效率。这种打法步伐变化有限，一只手稳固地锁定对方双臂后，另一只迅猛地冲向敌人，这种技术适合身材强壮且功力深厚的人士运用。“一管二”的应用较难，因此本门倾向使用更为常见的“一管一”，长桥式出入交替进行。一只手在中节附近稳固（留）一个敌人的一只手，同时另一只快速敲击敌人中心线（送），并保持不断变换，以长制短，同时撼动其重心并给予重大创伤。

正转侧的手段则不同，是通过步伐移动，使得预先把握住双臂之前利用整体力量将其固定（伏虎）。这是柔化防御，无需顶撞，只需自然反应或前或后，或拉或击，不断改变，并使其失衡。此技巧可以展现直力的连环快击，对近战至关重要。相反，“二管一”的方式，则是在顺势转移，用伏虎双臂共同持守但不抓不捕，让敌人根据自身力量产生虚位，然后再借此机会顺桥式发挥威力。

二、制脚

传统咏春拳往往将足技放在最后阶段学习，因为它同封胸共通，只需熟悉封胸即可自然运用制脚。制脚旨在阻止敌方前锋行动以及迫使他们失衡，最好的落点位于小腿两侧及大腿内侧，有时也会有正左之分。在本门践行时，我们经常采用跪马三角站立姿态来模拟这一过程，当需要施展时，还必须结合身形步伐技巧以及心诀“你要上我要下，你要下我要上”，既是一种技术又是一种战术，这需要灵活运用。

三、失重

令对方失衡是招架招架必要条件，因此在对抗训练中我们始终努力控制对方身体平衡。一旦他方失去平衡，就输掉了七八成。以拳头命中的面部三角区最易造成这一效果，所以咏春拳倾向于攻击面部尤其是鼻子。但由于人类运动自如，要准确无误地敲到鼻子并不容易，一旦错误，对方就会乘机反扑，所以我们多数时间花费在跟踪同时顺桥进入，以整体力量控制，他方便持续处于混乱状态，就像拔萝卜一样先晃动后再刺入任由我们释放出去。

四、高接低攀

高接低攀则属于技术性极强的训练方法，适用于远距离到近距离之间流畅过渡的手段，也适用于中近距离环境下的翻滚穿梭战斗。这一切全赖於身形马步瞬间迈至肩旁位置，使得...