在现代社会，越来越多的人开始对传统武术产生兴趣，并希望通过自学的方式来掌握一门武术。然而，选择哪种适合自学的武术并非易事，因为每种武术都有其独特性和难度。以下是六个点，描述了如何选择和学习适合自学的武术。

首先，要了解自己为什么要练习武术。这是一个基本的问题，它将影响到你的训练方向和方法。如果你是为了健身，那么可能会更偏向于一些流派较为强调体能锻炼的一般性格比较温顺、柔韧性的少林寺拳或太极拳；如果你是在寻求一种精神上的提升或者想要提高自己的防御能力，那么可能会倾向于一些更加注重内功养成、打击力发挥以及实战技巧的一些硬派如詠春、形意等。

其次，你应该根据自己的身体状况进行选择。如果你的身体状况不佳，比如骨骼柔软或关节灵活度不足，那么那些要求非常高体能水平、高速度、高强度动作频繁变化的流派，如洪拳、白鹤拳等可能并不适合你。而如果你有足够的时间投入到长期耐心地练习中，你可以考虑一些需要慢慢积累力量和耐力的风格，如八卦掌，这样做虽然辛苦，但也许最终能够带给你更大的成就感。

第三点，是要考虑到年龄因素。当年轻时由于精力充沛，可以尝试一些激烈运动要求较高的流派。但随着年龄增长，对于恢复过程所需时间越来越长，对运动量控制变得更加严格，这时候更应选取相对温和但深度厚重，以促进整体健康与身心平衡发展的心理与技术活动，如太极剑法或者气功大师中的气功修炼等。

第四点，也很重要的是要考虑环境因素。在家里没有空旷的地方进行跳跃式动作是不现实的，因此某些需要广阔空间才能自由挥洒各种招式的大型架势（如古龙戏剑）的艺术形式显然不太容易在家中进行，而那些主要依靠手臂力量及腿部力量以完成各种姿态转换且空间需求不大的小型架势（如小霹雳火）则相对来说更加方便。

第五点，即是否愿意接受指导也是一个关键因素。有些人喜欢完全独立，不受外界干扰地去探索各项技能；而另有一些人则认为，只有得到专业教导后才能够快速有效地掌握正确技巧。此时，如果前者更符合你的性格，则可以从书籍、视频资料上学习；而后者，则应当寻找一位资深老师作为指引，让他/她教授正确使用这些技能，从基础步伐开始逐步推进至复杂动作。

最后一点，就是经济因素。不同类型的地面课费用差异巨大，有些类似美食节目中的“街头厨艺”一样，每次只收费几十元人民币即可获得一次完整课程。而另一方面，有些专门针对少数人的私密教学，他们往往需要付出更多金钱才能享受到专业指导。不过，无论如何，都必须记住，真正好的老师不会因为金钱问题而放弃他们学生，而真正优秀的学生同样不会因为金钱问题而放弃他们想要学会的事物。在这个过程中，最重要的是找到那份平衡，使得投资回报最大化，同时也让我们在这条道路上乐此不疲。

总结来说，在选择适合自己学习的一门 武术的时候，我们应该综合考量自身情况包括目标、健康状态、环境限制以及是否愿意接受指导，以及经济条件等多方面因素，然后根据实际情况做出决定。无论走哪条路线，都请务必保持好奇心，不断探索，不断挑战，从容不迫地走过这段美妙又充满挑战的旅程。