南派太极拳以其简洁的套路和精妙的结构著称，各个动作相互衔接，流畅如同天然之流水。它巧妙地融合了刚猛与柔和、缓慢与迅速，使得每一次演练都显得既自然又充满力量。动作的大多数都是在腰部的灵活转换、肩臂的优雅摆动以及丹田内力的有效运用中完成。

技艺古老而不失新意，通过刚柔并济、急缓参差的手法展现出一种独特的美学。这门拳种擅长利用势力来发挥优势，将对手中的力量反馈回来，同时也能够轻易地将对手制服或跌倒，这种双重效果是这门艺术最为人称道的地方。

南派太极拳有着明显的地腰功夫、八卦步法以及形意劲韧，它们共同构成了这门拳术独有的魅力。此外，这套拳法既可以快速展示其威力，也适宜于细致探索；既可单打自娱，也能组合成一系列复杂套路，是不同水平爱好者学习和实践的一个理想选择。