蔡李佛拳：南拳北派的化身，170年历史的精髓

在广东新会的京梅乡拱北，一位名叫陈享融的人物，将他师傅三家拳法——蔡、李、佛（陈）三家拳法之长融为一体，创造出了蔡李佛拳。从12岁开始跟随叔父练习佛家拳，再到19岁向李友山学习李家拳，后来还拜罗浮山隐居还俗僧人蔡福为师，这段经历让陈享融能够将南派和北派的特点结合起来。

蔡李佛拳以其刚柔并济、气势磅礴而闻名，被誉为“南拳北派化”。它不仅有着稳健刚强的一面，也继承了开合舒展的一面。该拳法以手上功夫技法为主，同时也包括腿法，其“插槌”技巧对截拳道产生了深远影响。

练习者需要保持身型端正肩松腰活，并且动作要舒展大方。独特的手型是“姜子锤”，要求手法要有长、中、短结合，以左右开弓出手如轮转变化莫测。而腿部动作则疾速而隐蔽，有屈伸性腿法较多，与手脚配合密切；劲力充沛，让人感受到推山移海之势。

吸气蓄劲吐气发声，是这门武术中常见的情景，有时甚至会发出“域(画)、的、益”三音，从而被称为听其三声者可知其为蔡李佛派。

此外，套路内容丰富，其中初级、中级、高级各有所不同，而器械套路和对拆套路则更是琳琅满目。此外，还有一系列桩法类盟套，为练习者提供更多选择和挑战。

经过170余年的流传，现已演变成中华最大的流派之一，在全球五大洲都有数以万计的爱好者。在岭南地区尤其风行，对于那些寻求实用性强武术爱好者的吸引力极大。