据我的师傅所言，龙形螳螂拳源自七星螳螂拳与龙形十八手，在上世纪六十年代曾在大连地区盛行，由我师爷田秉江创造。其中，“献书”套路尤为著名，其招式见于两手合掌，掌心斜向上，如同向人呈递书籍。四大手，即“开三手”，“采三手”，“耙三手”和“甩三手”，皆是“献书”套路的基础技法。

在当今武术艺术日渐衰落之际，挖掘其实战价值至关重要，这也是我撰文的初衷。四大手各有特点：开三手旨在破坏对手防守；采三 手则利用对敌人的力量进行反击；耙三 手模仿农夫耙地的动作，以此来回应对抗者；而甩 三 手则是一种强力的攻击动作。

运用这些技巧时，我们需注意动作流畅、变化无穷。在实际操作中，一般采用两把管一把的手势，其中一只先接贴后化发，而另一只则搭扶于敌肘部外侧。通过腿脚协调配合及步法调整，可以迅速形成攻防转换，并实现虚实转换、虚点接应快捷的心理原则。

开三hands包含三个完整且连贯的变体：首先，探右臂并以横劲破直劲迎敌，然后借力控制对方，使其横向失重，最终化横为直持续攻击。此过程中，每一步都需要精准控制和瞬间反应，以确保打击效果最大化。

对于力量过强或力度过大的对手，我们可以使用采Three hands。这一技术涉及顺着敌方冲击力线扭身下蹬，让双方力量融合成一个整体，从而使得对方前冲导致倒地。此练习方法包括预备姿态（图1），待到敌人猛烈推撞或前扑时，用己右臂刁扣彼腕部，与此同时左臂压迫彼肘部（图4）。接着改变脚步，将重心下沉，使得对方随之前跌，同时用脚蹬出增强牵引力。如果对方快速回拉，则左臂压迫加快，而右臂将撩扇面部（图5,6）。

采Three hands 的关键在于刁扣握住对面腕部，以及自身腕部斜切方向以及小指无名指内扣。我左臂压迫捋带必须短促有力且具有突发性。而第二个动作要展现放长远距离特征，最终展示高低起伏交替运动，如飞轮般旋转，无始无终的力量流动。

耙 Three hands 刻画了农夫在地里的回搓行为，其本质是以一种循环性的方式追踪和捕捉目标，此不仅体现了螳螂拳中的七短八长策略，也反映了它独有的战斗风格——由高往低逐级展开，从高处开始，然后逐渐降低位置，腰胯旋转如同飞轮，不断提供有效打击空间和机会。

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