"逆思维"训练的独特之处
在2001年《搏击》第11期中,我首次提出“逆思维”概念,这是一种与众不同的武术训练方法。它要求在没有基础知识的情况下直接进行对抗,然后再根据实际情况进行技术和技法的修正。这一方法旨在避免传统武术和现代搏击中的一个普遍问题——即使掌握了很多拳法,但仍然无法有效地运用它们。
通过这种方式,我们可以看到每个人的技术、技法和练习都有所不同,即便身高相同的人也可能有不同的需求。强制所有人遵循同一套动作是行不通的,就像足球或拳击这样的比赛,运动员们也会根据自己的体能水平调整训练强度。
"逆思维"还特别重视本能动作,并且认为纠正技术意味着在本能动作和标准动作之间找到平衡点。这一点与赵道新关于训练方法的观点相似,他主张将实战纳入到基本训练中,并且提倡创新,同时注重传统。他认为实战应该成为日常锻炼的一部分,而不是最后才进行的高级训练。此外,他也强调招式应因人而异,不必拘泥于一种固定的打法。
尽管两者存在一些相似之处,如不把对抗放在最后,或者主张日常锻炼以爆发力为主,但是“逆思维”更侧重于本能动作,并且是在没有基础之后开始对抗。而赵先生则建议先执行短期基础训练后,再转向爆发力和实战培训。在这个意义上,“逆思维”可以被看做是更加自由化、灵活化的武术学习方式。