梅花拳，古称梅花桩，又称父子拳、梅拳、花拳，是北方享有威誉的一大武学派别。由于历史的原因，梅花拳的隐秘性，致使这一堂贵武学财富流失甚多，真正完整的继承梅花拳的文武体系更是乏人。在探索梅花拳真实内涵时，我们需要从其形成的文化背景寻找答案。与其他著名武术如少林拳和武当拳相比，梅花拳融合了佛、道、儒三教文化精义，并在这种独特理论指导下逐渐形成了自己独特的系统体系。

1928年10月，在南京中央国术馆举办的第一次全国国术擂台赛中，有些梅花拳前辈如李永松、吴体胖等取得优异成绩，这一事件验证了梅花拳在中国传统体育中的价值。

一、指导思想

建立于传统佛道儒三家学说的基础上，强调悟性至关重要，同时讲究缘分和技巧。《梅拳秘谱》指出：“但溯其源泉则一也”，即所有派别共有一共同之源。这意味着练习者侧重身体的一个部分，以展现所长而创立各自门派，但只有梅花拳能保持原有的状态。

二、本质内容

本质内容包括架子（灵魂）、对捶（力量）、兵器（技术）以及内功（文理）。架子是基础和修行之根，是每个练习者终身坚持不懈修炼必须完成的事项。五个基本动作——大顺拗败小——被组织成五势头，每种势配对五行元素来构建结构，即金木水火土，与人体五脏相结合，用以运用自然界生克关系构成架子的核心。

通过遵循天地万物自然变化规律并理解人与自然关系奥秘，我们可以掌握这个系统。此外，由于将“心”作为中心点，“以心为本”，所以任何改变都归于“心”。最终目标是达到一种境界，即天人合一。在学习过程中，要遵循天地万物自然变化规律并了解感知印证与自然关系之间联系，而非单纯追求打斗技巧或物理力量。而且，它不仅仅是一个运动，更是一种智慧的人生教育课程。