在中国悠久的历史长河中，武术作为一种文化符号和身体艺术，不仅传承了古老的技艺，更是融合了哲学、道德、医学等多个方面。随着时间的推移，一些著名门派如太极拳、八卦掌、形意拳等逐渐形成，并在民间流传至今，这些现存的门派不仅保留了传统文化，也不断地向现代社会发展适应。

首先，了解现存门派的一大挑战就是其内涵广泛与深远。在不同的地区和不同的人群中，它们可能会有不同的表现形式和修炼方法，但总体来说，它们都是一种集身心健康于一体的运动方式。比如，太极拳以柔顺自然为特点，其动作缓慢而富有韵味，被誉为“人生一表”。八卦掌则以快速激烈著称，其打法变化无穷，既能防御又能进攻。形意拳则强调内外兼修，以柔克刚，以静制动，是一门高超的大智慧。

然而，在面对现代化进程时，这些现存门派也面临着前所未有的挑战。例如，随着城市化进程的加速，大量农村人口迁入城市，他们对于传统武术修炼环境和生活节奏之间存在差距。这就要求现存门派需要适应新的生活条件，如改造训练场地，或通过网络平台进行线上教学等方式，使得武术能够更好地融入现代人的日常生活中。

此外，由于信息时代的到来，现在人们获取知识的手段更加便捷，因此各个流派之间相互学习交流也是一个重要趋势。这不仅促使每个流派都要不断创新，同时也促成了武术界跨地域跨文化交流，为推广中华民族优秀传统体育文化做出了巨大的贡献。

再者，对于如何让这些非物质文化遗产得到有效保护并且发扬光大，也是一个需要解决的问题。在当下的全球化背景下，无论是通过国际比赛还是通过互联网平台，都可以让更多人认识到中国武术这一宝贵资源，从而增强其影响力。但同时，这也意味着我们必须加强版权保护以及规范经营管理，以确保这些宝贵财富不会被滥用或丧失原貌。

最后，我们不能忽视的是，将这些古老但活跃的心灵之美带给新一代青年，这是一个非常复杂的问题，因为年轻人的兴趣往往偏向于快节奏、高科技的事物。而将这类实践转化为一种竞技项目，比如参加各种国际比赛，让他们感受到荣誉与成就感，则成为一种很好的途径。此外，还可以结合教育系统，将它们融入学校课程中，让学生从小接受这种全面的体育锻炼，同时培养出真正懂得尊重历史但又敢于创新精神的人才。

综上所述，要想让这些珍贵的文脉保持活力，就必须不断探索并找到适合当前时代背景下的新路径、新方法。这不仅需要现存门派自身不断努力，而且还需要社会各界共同参与，为实现这一目标提供支持与帮助，使得我们的未来更加灿烂多彩。