陈家小架太极拳架式紧凑是一套独一无二的套路它以四正劲为主导，四隅劲为互导的劲式，刚柔相济，快慢相间，一升一降，进退自如，前后左右四面兼顾，一动无不全动的螺旋缠丝劲，绵绵不断，气行通畅，滔滔不绝的一气呵成运动。既锻炼身体增强体质的功效，又具备防身护体之作用。 陈家小架太极拳原流传于天津项泽霖（号润田，三爷），由项项泽霖传授给王远高，王远高师傅于 1949年回家乡汕头市 澄海区...

2002年，王才善返回祖籍山东省招远市姚格庄村，在妖头岭苦练5年，将所学融汇贯通，创出了自然陆合拳。其包括： 兵器：十路自然陆合拳、自然陆合棍、自然陆合大枪、花枪、双戟、双钩、双刀、春秋大刀、长鞭、钓鱼鞭、月牙铲 基本功：子母球、鸳鸯环、一着胶、上桩、上罐 轻功：走簸箩、天功、地功 气功：八段锦、轻功内功心法、抗击打硬气功、隔空击物 点穴、解穴...

汇极拳发源于山东省齐河县油房赵村，初创于明末清初，历时七代单传，至今已 300余年的历史。 历代传人：一代赵之枞（创拳人）、二代：颜军烈、三代：宋根源、四代：张玉忠、五代：凌空、六代：赵青慕、七代：赵文光、八代：赵善生。 汇极拳的特点：本拳博采众长，朴实无华，形似外家，实为内家。以抖、寸、崩、缠、坠、弹为主要发劲。行拳如布云，发劲似闪电，钢中有柔，柔中有钢，钢柔相济，为主要特点...