我所掌握的余门拳是一种融合了南北两派武术精髓，内外兼容的高级拳种。它以进攻为主，攻击与防御相继发动，以迅猛而有力的手段实现刚柔并济。在技术上，我们强调“角度、速度、力度”三者的协调发展，以迅速制胜为攻击理念。 在练习余门拳时，我们深入挖掘五到和七锋的内功理论，将运动科学原理运用到极致。通过不断地练习和实战锻炼，我们使得传统武术的攻防技巧得到最大限度地发挥，“五到”要求身心协同一致...

天龙门 天龙门自古以来就是一所著名的内功修炼之地，历代都有着一批杰出的高手。它的传统和实力可谓是无人能及。在修炼上，天龙门注重内功和外功的结合，通过长时间的修炼，使得弟子们能够在战斗中保持最强大的状态。其中，最为人称道的是他们独特的一种气血调理法，这种方法能够让练者在战斗中不仅不会疲倦，而且还能从对手身上吸取生机，以此来增强自己的力量。 青云派 青云派以其卓越的人物培养能力而闻名于世...

咏春拳法，这门古老而又独特的武术，源远流长，其历史可以追溯到数百年前。它不仅是一种身体锻炼，更是一种心灵修炼，是一门集内外兼修于一身的高深艺术。在探讨咏春拳法与其他武术风格的不同之处之前，我们首先需要对其自身有一定的了解。 咏春拳法是中国传统武术中的一个重要分支，它以“咏”字为名，以“春”字寓意生机勃勃、和谐美好的自然景象。这种艺术形式融合了内功、外形以及精神层面的训练，对练习者来说...

我所在的余门拳是一种融合了南北两派武术精华、内外两家风格独特的拳种。它以攻为主，注重攻击和防御技术的连续性和变化，以“角度、速度、力度”三维一体的挤击技巧为核心思想。我们认为，“以快制胜，一快百无解”，这就是我们的战斗理念。 在余门拳中，我们强调运用“五到”、“七锋”的内力和运动学原理，使得练习者能够发挥出身体潜能的极致。“五到”指的是身手足眼心五个部位协调统一...

武林十大门派：江湖风云与隐世秘密 在古老的中国传统文化中，武林这个词汇代表着一片充满传奇和神秘色彩的世界，它包括了各种各样的武术流派、组织以及个人。其中，武林十大门派是江湖上公认的一群强大的门派，每个都有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。 名为正义之光 首先是“正义堂”，它以“正”字开头，这不仅代表了这门派追求的是一种高尚的道德标准，更体现了一种坚定的信念和不屈不挠的人生态度...

是谁在掌控着武林？ 在古老的中国传说中，武林这个词汇常常与一系列强大的门派联系在一起。这些门派不仅拥有精湛的内功外功，更是有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。随着时间的流逝，一些门派逐渐凤凰涅槃，而其他一些则名声日盛。但总共有多少这样的顶尖机构？他们又是怎样成就了自己的辉煌？ 他们如何成为顶尖力量？ 要成为武林中的佼佼者，不仅需要强大的实力，还必须具备独特的地位、丰富的人脉和不可忽视的地缘优势...

在中国传统文化中，武术和中医并非完全独立的两个领域，它们之间存在着深刻的联系和相互补充。中国传统武术拳法不仅是一种实用的格斗技巧，更是集哲学、艺术、科学于一体的高级文化形式。而在这过程中，中医学作为一种对人体生理和心理状态进行调节的系统，对武术修炼具有不可或缺的地位。 1. 中医学与身体调养 在中国传统文化看来，人的生命力来源于气，而气又可以通过呼吸、饮食等方式得到滋养。在练习武术时...

一、源流 螳螂拳的创始人王朗，深受螳螂捕蝉之技启发，将其精妙动作与武学哲学相结合，融入阴阳刚柔虚实之理。莱阳是这门古老艺术的诞生地，它在胶东半岛传承至今，经过数百年的演变，最终形成了七星螳螂拳等多种流派。这其中，七星螳螂拳被誉为中国武术宝库中的珍品，其历史和传承充满了中华文化的深厚底蕴和历代师傅的心血。 二、师承关系 王朗—升霄道人李庆云—李之箭—王云生—范旭东—林景山—林尚伟—林东柱 三...