据传世古籍记载，峨嵋通背心猿家拳谱源远流长，其历史可追溯至唐末宋初的武学大家陈摶。陈摶，以其卓越的武艺和深邃的修为，被赐号希夷。在太山岭与安期黄石辈论后，得五气龙君之助，创制睡法拳法及通背心猿二十四式。这些练习运用十二周天之力，将五代之末的武学融会贯通。 随后，这套拳法被传给白云：五龙飞空先生，并在宋太祖登基时大笑曰：“天下自此定矣。”之后，陈摶将这门秘术传给司徒玄空，后人称其为白猿老人...

一、江湖重镇，门派之争 在现代化的浪潮中，中国武林虽然不再是古代那般耀眼夺目，但它依然保留着古老的传统和精湛的技艺。随着时代的变迁，不同门派之间也展现出新的竞争态势。而在这众多门派中，有几个名为“厉害”的门派成为了人们耳边最响亮的声音。 二、华山剑宗：剑光闪烁 华山剑宗以其独特的剑法闻名于世，它们所追求的是一种内心深处燃烧的心灵火花。这些年来，华山剑宗不断吸收外界先进知识与技术...

在一本名为“侯成鼐拳谱”的古老抄本中，记载着峨嵋通背心猿家拳谱的传奇历史。这一拳谱自唐末宋初就已经存在，并由陈摶，一位被赐予希夷称号的真人所创。据说，他曾与安期黄石辈论出入世法和不死药，最终弃家业，携带一块石鐺前往太山岭、长松下修炼。 经过二十多年的修行，陈摶感悟到了五气龙君的奥义，被授予睡法和练通背心猿二十四式。在这套拳法中，运用了十二周天的精妙，对应于五代之末，由武当山移居华山后...

我亲自体验了深州一脉中的戳脚翻子拳，这门拳术最早由张敬修先生的高徒“神拳”王合所传。王合后来又将这门技艺传给了王村刘德福。刘德福老拳师在他的实践中，不断地丰富和完善这些技艺，使得戳脚翻子更加灵活多变、全面实用。在风格上，它们是紧凑且合理的，结构严谨而精悍，朴实无华且简单实用；在技法上，它们巧妙地结合了指上的打击和下面的步伐，既有变化也有力量；在劲法上，它们讲究的是各种不同的感觉，从冷到弹...

佛汉拳，源远流长的武术秘籍。它以“佛拳”为名，最早由如来创制，后由达摩和罗汉共同完善。作为少林寺的珍贵遗产，这门拳法不仅内含五行，还被称作“暗藏门”。其精髓深邃，内容丰富，是中华武术中的瑰宝。 在历史的沧桑中，佛汉拳始于少林，盛于东明。在19世纪鸦片战争的阴影下，当外敌入侵时，少林寺的僧侣们展现出慈悲为怀、忧国忧民的情怀。高僧徐修文深刻认识到抵抗外来侵略之需，便将这门秘技传给民间。他云游四方...

一、铁拳之刃的诞生 在一个风起云涌的时代，英雄辈出，一群年轻人因为信仰和理想聚集在一起，决定创建一个自己的帮派。他们希望这个帮派不仅能够保护自己，更能为社会带来正面的影响。经过深思熟虑，他们最终定名为“铁拳之刃”。 二、铁拳之刃的象征意义 “铁”代表坚强和刚毅，而“拳”则寓意着力量与勇气，“之刃”则象征着智慧和策略。在这个名字里，每个词都蕴含了帮派成员们要具备的品质。 三、铁拳之刃的宗旨...

在中国古代，武术不仅是一种实用的自卫手段，更是一种文化、哲学和艺术的结合体。它以其独特的训练方法和丰富多彩的情景吸引了无数追求身心完美的人们。然而，这些看似简单却又深奥复杂的动作背后，却隐藏着许多未解之谜。今天，我们就来探索一下这些“武术基石”是如何塑造一门完整而精妙的武术系统。 首先，我们需要认识到，任何一个传统武术流派，无论是内家还是外派，都有自己的一套基本动作。这十二式功夫...

在世界各地，拳法有着悠久的历史和丰富的多样性。从古代中国武术到现代西方boxing，每一种拳法都有其独特之处，它们在不同的文化背景下形成，不同的人物也将它们发展到了顶峰。今天，我们要探讨的是“世界上最狠的拳法”，它不仅是对技巧的一种挑战，更是一种精神上的追求。 源流与演变 “世界上最狠的拳法”并不是一门具体存在于某个地方或时代的武术，而是一个概念性的称呼，用来形容那些以极致力量和速度...