通背劈挂拳,源远流长,其历史可追溯至清乾隆年间,当时一位韩姓僧人将其传授给河北盐山大左村的左宝梅祖师。自此,左宝梅被尊为通背劈挂拳之始祖,他的嫡传秘笈经过十一代传承至今,其弟子遍布全国及海外地区。
这门拳法以舒展大方、开合自然著称,强调放长击远的技巧。核心在于掌握“通背劲”,即通过腰腿与地面产生蹬踏拧转的反作用力,使劲力顺畅地从双腿、腰胯、脊背到肩臂再至肘手,以达到沉实有力的效果。行走中需依靠腰胯作为中心点,以轮子翻滚和反扯辘轳等动作进行训练,从而融合柔韧与刚猛,不仅能施展正劈,还能灵活应对反挂和闪避。此外,斜身绕步五行虚实的变化也成为其独特魅力所在。
总结来说,通背劈挂拳不仅是中国武术中的瑰宝,也是众多优秀拳种之一,它以悠久的历史和精湛的技艺赢得了国内外武学爱好者的青睐。
2025-03-16
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