在中国的武术史上，少林寺无疑是最为著名和重要的传统文化遗产之一。位于河南省登封市的这座古老寺庙，以其悠久的历史和深厚的文化底蕴，成为了禅宗佛教与武术并行发展的一个典范。它不仅是世界上最重要的佛教禅宗祖庭之一，也是汉族武术中体系最为庞大、流派最多的一门派。

少林功夫以其独特而精湛的手法闻名遐迩，被誉为“武术中的禅”。据说，这门功夫有绝技七十二种，每一种都是一种独特而高超的打法，如铁臂功、排打功、铁扫帚功等，它们都是练习者学习和掌握的一项挑战。

除了这些硬实力的展示之外，少林派拳也极其丰富，有罗汉拳、小洪拳、大洪拳等多个流派，每一套拳式都有自己的特色和应用场景。而棍、枪、刀剑等器械也同样拥有各自独特的手法，如猿猴棍、风火棍、大杆子、小夜叉棍等，它们被用于不同的战斗情境中。

气功在少林寺内也有着非常重要的地位，其中包括易筋经、小武功站桩功益寿阴阳法混元一气等多种类型。软硬两方面均有训练方法，如卸骨法擒拿法点穴秘法短打手法各种用药救治法等，是对身体各部位功能进行全面锻炼的一系列技术。

总之，无论是在理论还是实践层面，少林寺所代表的是一个融合了哲学思想与实际战斗技能的大型系统，其影响力不仅限于国内，还远播至全球，对后世许多 武术流派产生了深远影响。