游泳，让你的生活更“性”趣

在满溢的游泳池中，生命之歌与水波共鸣，激情四射，让你的生活更“性”趣。游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。

蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这2种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的结实，还可以提升妇女性功能，在时，感觉会更为美好。

此外，当年轻女孩担心有些男士在游泳池精，而是否会因此怀孕或造成感染时，可以放心。实际上，由于水量稀释和水浓度差异，即使极少量精子存活，要穿透泳衣层层保护进入女性体内几乎是不可能的事。

对于妇女朋友而言，有两个时期最好不要游泳：第一个时期是月经来潮期间，由於分泌物增加，以及健康和美观方面的问题。如果一定要在这段期间进行，则应使用药物控制避开经期。第二个时期是排卵期，此时分泌物清淡且易受细菌侵入，因此避开这个时间再次下水，是较为理想的选择。

总之，无论是为了健身还是为了娱乐，一次次划破水面，都能让你感到畅快无比。而且，只要遵循正确的心态和卫生习惯，你还能够享受到更多安全舒适的一刻。在这样的环境中，每一次呼吸都充满了活力，每一次动作都展现出自信，就像是在海洋里翱翔的小鸟一样自由自在地舞动着翅膀，为自己的每一天增添色彩。