我在今年8月与马龙·维拉的对决中遭遇了不幸的爆头KO，但就在不久前，我表达了自己短期内不会退役的意愿。在采访中，我提到，自从上一场比赛结束后已经过去了一段时间，我已经开始进行跑步和负重训练。我仍然是顶尖选手中的佼佼者，即使输给了维拉，但我并不认为这意味着我应该立即退出竞技生涯。我的速度、力量依然强悍，身体状况良好，只需要加强防御就可以了。

人们常说，你要么退役，要么被击败，这两种选择之间没有第三条路。但我认为，只有那些真正退役的人才能保持不败记录。如果你持续打下去，最终有一天会被击败。这才是你应该离开的时候。我并不是因为输掉那场比赛就该放弃，而是很多人都认为这样做才更合理。不过，那些声称我已经不是一个选手的人，他们的话其实并不准确。我会和我的团队一起找出问题，一点一点地改进，让自己的身体变得更加坚韧。我喜欢训练。

尽管经历过伤病，我几乎错过了职业生涯的黄金时期，但我相信自己的技术依然存在于其中。我现在需要做的是在这些技能基础之上增加更多元素，以便跟上这个时代。" 我觉得自己没有什么特别需要改变的地方，这就是我的风格。当我被击中时，我会举起手臂来防守，但是你也知道，这是一项赢得胜利只需英寸距离的地方。”

" 虽然输给了维拉，但我的技术依旧很强大，在那场比赛中，每次命中的机会都足以让对手倒下，他也同样有可能将其反过来用在我身上，当那种情况发生时，就是结果出现的时候。如果去分析一下技术细节，你能做的事情就是调整自己，并控制那些可以控制的事物，而对方则是不受控制的一部分。因此，在比赛中，我的注意力集中在自身上，一些基础元素是我可以加入到技术体系中的，从而让我获得更好的节奏。而且读懂对手还是目前最擅长的事情。”

虽然输给了维拉，但我相信自己还只是离再次挑战冠军头衔又近一步，就像许多新晋选手们梦寐以求能够对阵的人一样。最近，乔纳森·马丁内兹精彩地TKO击败了卡布·斯旺森，他赛后表示希望能挑战到科鲁兹，而且当时正坐在场边解说的位置上的竟是我！对于马丁内兹向他叫阵的问题，我回应道：“世界上的最优秀选手向别人呼唤这是完全合情合理的情况。你想对阵一个拥有300名粉丝的小人物还是一个曾经无所不能却现如今威胁严峻的大师？一个非常出色但另一个人则是一个曾经荣获冠军头衔的人，你究竟想要面对哪一种？” “不断有人向我发起挑战，这一点非常容易理解。” " 当时作为赛事评论员穿着西装站在那里侃侃而谈，所以通过麦克风回应他的挑战可比直接KO他要简单多了。"

现在，科鲁兹最关心的是保持体型和状态，不让身体过于松懈，同时通过调整和重建来提升整体素质，无论未来是否再次争取冠军或者面临其他具有潜力的新秀，都不会改变他的信念：他依旧是MMA运动领域里最优秀的选手之一，也绝不会考虑退役。“ 我既是TJ-迪拉肖(TJ Dillashaw)、阿尔加麦恩-斯特林(Aljamain Sterling)、彼得-严(Petr Yan)以及肖恩-奥马利(Sean O'Malley)这样的粉丝，因此无论是在解说他们之间激烈较量，或是在八角笼里与他们搏斗，对此本人均感到乐趣十足。”

“ 从露宿街头生活变成拥有房产，现在生活真美好。”