三皇炮锤拳，古老而又独特的武术艺术，其源远流长可追溯到上古时代，当时的人皇战蚩尤拳棒兴演，为后世武术奠定了坚实的基础。据记载，明代末年的一位名叫乔三秀的大师，他对此拳种进行了深入研究并精通，最终创造出了独具风格的拳艺。随着时间的推移，这门拳法经历了无数名家不断完善和传承，最终形成了一套完整的内功修炼、外形技巧、养生哲学与搏击艺术。

在三皇炮锤拳中，“三皇”指的是天、地和人，它们所传授的圣道被称为“三易学说”。这包括天以阴阳论之，地以刚柔分之，以及人身上的阴阳刚柔合一。这门拳法强调了和谐与平衡，并通过“身法、气道、规矩”这一原则来实现这种合一。在动作上，它要求松中求整、慢中求快以及柔中求刚，使得动作既快速又巧妙，同时具有朴实无华且沉稳刚劲的特点。

其内劲充实而气势勇猛，是一种技术高超的手段，可以轻易打破坚硬物体，就像利斧破干柴一样。此外，三皇炮锤拳还注重柔化刚发，将柔性与力量相结合，以达到更高效率和更深层次效果。它包含多种细致详尽的内功练习，如金刚功、三皇功等，以及特殊的手脚运动如浑元桩、二线球等。

其独特之处还在于绵掌和子路太极拳，它们不仅是舞蹈，更是一种精神境界。而通过日常练习，这门武术可以帮助人们达到身体健全心灵宁静，从而达到“建德体至道用”的最高境界，即健康自然，不受寒暑侵扰，也不会受到病魔困扰，只需简单练习即可进入康健状态。