勤习武道，练就温水小手拳的豪气。中华武术中的精品之一，省级非物质文化遗产，这门拳法以其小巧灵活的手法著称，擅长抨边抓拿、虚实结合，以出其不意的方式击败对手。动作朴实无华，却发挥了刚柔相济之美，其剁脚动作丰富多样，强调迎面而来的正力，而不是偏离中心的力量，以防为攻，这使得它在川黔渝及周边地区深受喜爱。

此拳既适合单独修炼，又能与他人进行对练，每套动作都有不同的风格和节奏，对不同年龄段的人来说都是一个很好的选择。内外兼修，是这门拳法的核心理念。小手拳精神可以概括为六字：正直、正义、正气。这六字蕴含着“以德为先，以武修身，伸张正义，精忠报国”的自家武学宗旨，为追求真理和实现个人目标提供了坚定的指导原则。