在古老的江苏武林中,有着许多门派,每一家都有其独特的拳法和修炼方法。太极门是其中的一支,传承了原始太极拳,这是一种集内外功于一身的高深艺术。
据说,太极拳源远流长,其创始人黄帝是在观察蛇与鹊斗争时得以悟到的人生哲理。在那场激烈而又精妙的战斗中,鹊首尾相连,不断地救助对方,这种无私与互助之心,是黄帝所钦佩并借鉴成就太极拳的。后来,张三丰等道人将此拳法进行了精心提炼,使之融合了飞禽走兽之动静,以达到技击养生的双重目的。
太极拳分为动、静、快、慢四大部分,每一部分都蕴含着不同的修炼要点:
(一)动部,即十三式,以运气意志使全身百脉通畅;
(二)静部,为技击核心部分;
(三)快部,又称后十三式共十二套形态,要发劲猛暴脆快硬;
(四)慢部,或称拜四方,以形挂意,用意行气,用气试力,达到意气相聚、运功发力的境界。
原始太极拳之所以独树一帜,其特点主要体现在三个方面:
(一)劲力上要求刚柔相济,只有刚柔并济才能打造出坚实而圆润的力量。
(二)拳速上要求快慢兼备,只有快速不失轻巧且缓慢不失精妙,则能达到灵活机智。
(三)在技击方面主张引进落空,以静制动,但更强调观其神,看手足,乘虚入手见隙施招,这样做才能游刃有余,无往不利。
总结来说,原始太極門:原創真傳經典秘籍中的各個動態與靜態都是為了實現一個共同目標——達到內外合璧,让每一次练习都成为一种自我提升和身体健康的手段。
2025-02-14
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