他曾经仔细研究过太极拳中的手型,这是指手掌的形态。太极拳有三种主要的手型:拳、掌、勾。此外,传统太极拳还包括了指型,同时配合着指法。指型主要有四并指等,如在杨式太极拳中的白蛇吐信和海底针动作中,实际上要突出指型的运用。但由于现代太极拳更注重柔韧性和流畅性,所以现在多不强调指型及指法的作用,因此现代太极拳的手型以掌为主,拳、勾为辅。
他详细地分析了每一种手型:
对于“拳”,他的描述是这样的:四个小finger自然卷曲成一个球形,而大thumb则扣在食index finger第二个节位上。这一姿势要求手面必须保持平齐,不可僵硬。
接着,他谈到了不同派系的手法:
在杨式中,四个小finger并拢卷握,大thumb则压迫在食index finger和中index finger的骨头上。
陈式则要求四个小finger并拢卷屈,然后大thumb卷屈贴于食index finger与中index finger之间。
吴式同样要求四个小finger自然卷曲,大thumb扣于食index finger第二个节位上,但也提到应该有虚实变化。
武式也有两种做法,一种是与杨式相同;另一种是在前者基础上,将大thumb第一节位扣住食index finger第一节位,使得五根finger尖部不触及掌心,全然含空称之为半握拳。
最后,他提到了孙氏派,也就是将大thumb摊开至中index finger第二节位,使得五根fingers呈螺旋状微微紧握,但不可僵硬。
关于“掌”,他的解释如下:五根fingers伸直分开,与掌心相对而且略微向内凹陷形成圆润虎口。
然后,他进一步阐述了不同的风格:
在杨式中,五根fingers伸直但略微向内弯曲,不完全伸直,其余部分稍向内凹陷形成荷叶状。
陈式则要求大拇finger与食Index Finger分开,其余四根fingers轻轻分开且稍向后弯曲,以形成螺旋状。
吴式同样让大拇finger与食Index Finger分开其余四根fingers轻轻打开虎口撑圆但比杨氏少一些距离,并且五根fingers朝前弯曲成两个部分看来像是独立存在的两个部分。
最后,他描述了武氏风格:“武”风格需要五根 fingers平均分布,每一只都只是稍微缩回并不完全伸直的大概像这样,有时还会让 大拇 Finger向里侧靠近或许还有捏入形式,但通常需要把hands stretch up slightly, palm concave.
总结来说,“勾”的姿势涉及屈腕,让所有的小Finger合起来。在这个过程当中,有些人认为吴style 和陈style 的勾是一样的,即先由最下面的Little Finger开始,小到Big Finger逐渐接近。然而,在其他一些学校如Yuen style 中,它们定义的是将所有Five Fingertips捏成一起垂下。而Sun 和 Wu school 则没有使用这种技巧。在Yuen Style 中,由于整个Hand都是自然捏起,那么它就被称作 “hook hand”。
2025-03-01
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2025-02-28