当记者遇见了梁孟财这个八十多岁的老人时，他手中紧握着一只布袋，里面装满了水杯和他的最爱——拉力器。看上去，这位高龄之主一点也不像传统意义上的老年人。梁大爷将布袋放置一旁，开始展开他的锻炼计划。他在地面上趴下，一个接一个地做起俯卧撑，一直到十个、十一个甚至更多，那些围观的人们连连称赞：“这位老先生真是身体好得很！”据说，这种锻炼已经成为他三十多年的习惯，每天不超过15个俯卧撑，但他坚持每天都要这样做。当然，即使可以再多做几次，但考虑到年龄问题，他就设定了一条规则：每天只能做15个。

完成了俯卧撑之后，梁大爷又拿出了他的拉力器，那是一把五根的力量工具，而一般人的拉力器通常只有三根。这位高寿者回忆起2012年开始练习拉力器的事情，当时，他看到同事们使用的是三根的拉力器，而他却能够轻易地打开它，因此觉得非常有趣。在一次上海的旅行中，他在街边摊发现了更大的版本，就花11元买下来，从那以后一直坚持下去，最开始只能拉动几下，现在已经能达到10余次。

“我会继续保持这样的锻炼方式，无论我活到何种年纪，我都会持续锻炼。”梁大爷带着微笑说道，这样的精神让周围的人感受到了无比敬意和鼓励。