螳螂拳，在其悠久的发展历程中，不仅吸纳了中国传统武术中的丰富拳法精华，如太极、形意、八卦和通臂等，更深入挖掘了古代阴阳学说的哲理与内涵，将其作为拳法的核心精神。这种独特的武学体系，融合了缠丝旋转这一独特技巧，为它增添了一种动态而生动的艺术魅力。在练习中，螳螂拳师们运用鸡步坐山和大猿式这样的基础功夫，以斧刃展拍等腿法进行展示，这些都为该拳法增添了一份力量与速度。同时，勾搂磨盘这类母手技巧，以及三捶这样的基本打击方式，都被视为是理解和掌握螳螂拳艺术要素不可或缺的一部分。通过这些元素的综合运用，螳螂拳不仅在技术上达到了高水平，而且在表演上也展现出了其独有的韵律美，使之成为中国十大武术排行榜上的佼佼者之一。