我对太极螳螂拳的特点进行了深入了解，这门拳种的核心理念源自易经中的太极阴阳学说，强调囫囵劲作为其根本，它既凶猛又敏捷，劲力充沛。练习时，我们需要将阴阳刚柔与虚实相结合，一方面要保持精神上的爽快感受，二方面要确保每一个动作都清晰明了，三方面则是步伐轻盈自然，不让手离开怀抱，不让捶击离开肩膀，同时避免高抬不起或低压架住对方。整体上，我追求的是螳螂般的身形、太极般的手法、寒鸡步态及猴式的灵活性。太极手法变化无穷多样，而寒鸡步则呈现出令人难以捉摸的多变性，当手势出现时，它们如同闪电一般迅速而神秘；当力量释放时，则如雷霆一般响彻四方，或许可以比喻为静止如山岳一样稳固，但一旦移动，就像闪电般迅疾，如同水烫火烧般不可抗拒。