【古今武学名录】心意拳门派简介

一、心意拳起源与发展

心意拳，又称大成拳，是中国内家拳术的一种，源自南宋时期的岳飞创立的心意拳。岳飞被害后，朝中奸恶下令如有练习心意拳者满门抄斩，株连九族。明末清初，浦东道人姬隆风得王庙遗书，将已失传的心意拳延续至今。

二、洛阳意拳简介

60年代，杨绍庚先生将王芗斋的意拳带至洛阳，并开始传播。1979年张三立先生从师于杨绍庚学习30余年深厚功力。在2013年张三立先生在洛阳西工体育场成立“洛阳市意拳研究会”，向广大市民传播养生桩。2014年6月，洛阳市非物质文化遗产保护认定，使得“洛阳 意”成为了一种新的文化符号。

意拳在洛阳城传承

王芗斋 → 杨绍庚 → 张三立

传承人介绍

杨绍庚：云南昆明人，在王芗斋指导下精研意拳，与理论实践相结合，为河南省武协顾问、专注于推广和发展。

张三立：1963年出生于河南省洛阳市，以杨绍庚为师，是第三代最具代表性的转化者之一，在技击和养生方面有一定的造诣。

三、当代医疗应用—利用站桩疗法治疗慢性疾病

现代医学证明了站桩疗法对各种慢性疾病具有显著疗效，如提高免疫力、增强体质等，对改善生活质量有积极作用。这一方法不仅能帮助人们保持健康，也是恢复身体功能的有效途径。通过系统地学习并实践这些技术，可以达到身心愉悦的效果，同时也可以作为一种预防措施来维护整体健康状态。

四、小结：

心意拳是一种悠久历史且深受尊敬的中国武术，它以其独特的理念和训练方式赢得了世界各地人的喜爱。

洛阳城中的这段故事展示了如何将古老而神秘的手艺融入到现代社会中，从而促进文化交流与理解。

当前科学研究表明，这些古老技巧对于现代人的健康状况也有着不可忽视的地位，它们能够提供一个既简单又有效的手段来改善我们的生活质量。此外，这些技巧还能够增强个人的自我意识，让我们更好地了解自己的身体以及它如何运作，从而更好地照顾自己。

五推荐阅读：

《大成论》、《形势观察》、《太气新论》等文档提供了关于这一领域更多知识点，以及有关修炼手册可供进一步学习参考。

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