我认为勤习武术，尤其是温水小手拳，这是一种中华传统的优秀拳种，它已经被列为省级非物质文化遗产。小手意指的是这种拳法的特点——灵活而巧妙，可以在抨击和抓拿之间灵活运用，出人意料。这门拳法动作简洁朴实，既有刚劲也有柔和之处，其中包含了许多剁脚动作，以迎面发力而不是走两边，这样可以防御并以此作为攻击。温水小手拳主要流行于四川、贵州、重庆以及周边地区。

这门武术既适合一个人练习，也可以两人同时进行对练，每个套路都有不同的风格，适合不同年龄段的人修炼。这种拳法既强调刚猛也注重柔韧性，使得内外兼修。温水小手拳的精神核心可以概括为六个字：正直、正义、正气。这不仅体现了“以德为先，以武修身，伸张正义，精忠报国”的自家武学宗旨，也是我们门派的一贯追求。