弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾。其拳法讲究的是全凭脚踢来展现技艺，不仅如此，还有上下盘同步出击之术，让人难以捉摸。弹腿之技击，如同箭一般射出，每一个打击都是经过精心练习和深厚内力的体现。而坐式的姿势则是虎坐与马步相结合，有着分裆避开双重攻击的智慧。

弹腿门所练就得八型包括猫窜、狗闪、兔滚、鹰爪等，每一种都需要极高的灵活性和反应速度。同时，还需掌握八种基本招式：蹬踏、一指翻转、三点落地、二臂推举等，以刚柔并济的原则来兼顾威猛与柔韧。此外，更重要的是步法要快捷巧妙而稳定，就像槐虫般敏捷或龙形般优雅。

武训中强调撕刨捋带手为牙，用挫利的手法将对手牵制于身边，同时腰部作为蛇一般灵活转移，而两膀却似磨石般不断施加压力。每一次出手都充满了内在力量，使人感觉到无可奈何。而最终，“手是两扇门，全凭腿打人”，彰显了弹腿门独特而恐怖的一面，是真正让敌人感到困惑甚至恐惧的地方。在这个世界里，没有任何一位敌人能够抵御这种绝世武功，无论他们如何努力，都会被这股不可抗拒的力量所征服。这就是“弹腿四只手”——不仅仅是一种武术，更是一种生存哲学，它在每一次挥舞中，都传递着一种无法言喻的情感——尊严与力量。