陕西红拳，作为中国武术的四大流派之一，其历史悠久、内容丰富，自成体系，是中华武术宝库中的瑰宝。从周秦细脉微博到唐宋大河小溪跳浪，再到明清之际，红拳在长达千年的时间里不断演化和发展。

红拳形成了完整的系统，并保留了古老的单式技法和组合技法。它包括“盘、法、势、理”及打手对抗和套路运动两类形式，这些都体现了其独特的文化内涵和实战能力。在红拳中，有硬进猛闯的炮拳，有柔力带刚的通背拳；有巧击闪打、纵跳刁拿的子拳（猴拳）；还有反败为胜，扑跌打滚的醉拳等多种多样的招式。

陕西红拳以其独特的地理位置、历史文化和风土人情，不断吸收其他流派之精华，使其成为一门集盘、法、势、理于一身且实用性极强的武术。基础训练是软硬十大盘功，它依托地面，以器械辅助，以身体重量为负重物，以柔韧拔筋为目的训练方法。这不仅锻炼了体魄，也增强了意志力。

对抗训练即打手练法，是通过对抗搏击来提高实战应用的一种手段，其招数错综复杂，如蜜蜂乱采花，五虎战群羊等。此外，还有百余套套路，如大小红拳、三原“鹞子”高三（高占魁）的太祖红、三十六式等。

器械也十分丰富，从枪棍剑矛叉戟刀斧铲拐锤锏耙弓鞭连枷等近百套，每一种器械都蕴含着深厚的情感与智慧，它们共同构成了一个完美无缺的大师级艺术品。

陕西红拳不仅是一种战斗技艺，更是深奥学问，一门综合性的科学，它融合医学生理运动力学美学等领域，为修身养性提供了一条康庄大道。在习练过程中，可以陶冶情操，加强意志力量，同时也能够改变人的气质，让人变得更加坚韧不拔。

2014年，被评为全省保护非遗先进单位，对保护传承弘扬这项珍贵文化遗产做出了巨大的贡献。