绵拳：虎啸拳种的回响，源自何时、何地、由何人创造，至今仍难寻确证。然而，通过上海绵拳代表人物孙福海之子——孙长根、孙宝庆的记忆，我们可以确定孟光银是上海最早传播绵拳的人。他在1920年前后来到上海，并对原有技艺进行了创新和完善。

孟光银，清朝同治、光绪年间沧州顺德镖局的镖师，以其膂力著称。他在山东、河南走镖期间拜一位经商老翁学得了绵拳。这段历史在吴志青所撰《太极正宗》中的《向恺然先生练太极拳之经验》中有详细记载。

李瑞九家曾聘有教书员孟某，他擅长的“绵拳”共八路架式，有推手法，与太极相似。据说孟某少时保镳于山东、河南之间，因气盛自负，其名远扬。一日与旅店同宿者谈武艺，被一老叟冷笑。孟不能忍，与叟较技，但被连番跌倒，最终认识到非敌而请为师。叟则要求弃业随他经商，最终孟放弃镖业跟随学习经商。

这段文字提供了关于绵拳早期发展的见证，同时详尽记录了孟光银学习绵拳过程。不过，“老翁”是否是自创或学来的由史料缺乏无法得知。但可以确认的是，至少在清代就已经形成并开始流传。

据文记载，孟光银来到上海，在富商李瑞九家住下并被聘为教书员教授他的“八路架式”的“绵拳”。孙福海是他收过的一位重要徒弟，他跟随孟光银学习达八年之久，最终成为了一名积极传播者。在孙福海去世后，他尊奉遗嘱，将教学范围限定于劳动人民，以便他们使用以防身保护和增强体质。当时，由于收徒较多，孙福海成为了上海地区代表性的高级讲师。此外，他还将技艺传授给了许多其他人，使他们成为新的传播者。此刻，这些人的名字都作为典型例子出现，他们共同努力使得虎啸军团中的每个成员都能感受到这一古老风格带来的力量与魅力。