弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅。弹腿之技击，多有上下盘同步出击之术，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是：按、打、腾、封、大劈、大挂。下盘发招讲究的是：蹬、弹踢扫掛，用足以致命的力量，每一步都蕴含着无穷的潜能。

弹腿之技击，如同天上的箭一般射向敌人，而其拳法则深受地面桩基稳固的影响，其拳经讲述了手是两扇门，全凭腿打人。这一门武艺所练就得八型包括猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚，每一种都精妙绝伦。

在练习中，我们需要掌握八种基本功——蹬弹崩踢磨盘钩排刚柔互用，使身体既韧又柔和，同时保持步法快巧稳。身形要如同槐虫般轻盈，一如龙形活泼；闪避像轻风般快速退缩像拔刀一般迅速。高低远拿似狸猫步走梅花抬腿如风落地如针拳似流星眼似电腰似蛇形踢腿似箭。

在弹腿门武训中，我们被告诫：“撕刨捋带手为牙挨帮贴靠腰为蛇。”我们还需学会“闪转腾挪踏梅花沾拿巧打需柔化。”双膝作为深入地下力量的手段，而双臂则是磨把人发力的工具，“劲随精气游身走”。每当想出手时，就是那样的瞬间，那份威猛与灵活交织而成，让人难以捉摸。“手是两扇门，全凭腿打人”这句话充分体现了这一点，即使四肢齐飞，也依然由脚部输出最终的一击。而这样的技能让所有见过的人都不禁感到困惑和敬佩。在这一过程中，我们不断追求完美，不断超越自己，从而达到真正的武术境界。