黑虎拳,作为中国最著名的武术流派之一,其风格独特,以刚劲凶猛著称,又被称为“黑虎教”或“黑虎门”。关于其创建年代并无确切记载,但据传可能始于明末清初,由张家、李家、尤(游)家三大家共同创制。尽管只有短暂的36式,却能既攻又守,灵活自如。练习者需注重身法步法腿法,确保打拳时不忽视腿部动作,一直到老年仍保持攻击力。
万籁声大师强调腰部要柔韧,腿部要活跃,同时拳脚舞动不可捕捉。这种地方性武术以三个地区各有不同的名称而闻名,其特点是动作稳健、攻防相间,劲力逼人且动作定速稳定。
黑虎拳的训练重点在于神形俱炼,即内外兼修。它能够在仅一平方米的小空间内进行全套技巧演示,因此属于南派内家拳。在招式和变化上多端朴实,无华威猛;出手带劲风,有呼呼有声之感,但也可刚可柔,使得刚柔相济。
身法要求头正不俯仰,不偏不倚,同时含胸收臀、虚心实腹、沉肩松胯。此外,还需注意下桩沉稳落地生根,而忌挺胸耸肩紧扎腰带。手法方面主要是多于腿法,有十六种技法,如接斩劈剁等;近身技击则有五峰六肘,全身皆可使用,每一触即发。
练习此艺的核心原则是静心自然,即任其自然放手而出,用意不用力而自然产生上乘劲。而在对抗中虽然可以采用硬拼硬打先发制人的策略,但主张以静制动后发先至,并强调静心就是真理,“混元一气”作为根基运化运用中的关键力量。不论是否与对方碰撞,都应保持棉软状态。一旦发生冲突,则立即转变为钢铁般坚硬。这门武功共分两大类:软功指符咒及依赖符咒修炼的心灵功夫,以及医学药学等;硬功包括技击套路器械套路气功以及各种技能培训。此外,还涉及治病救人保己放人表演等领域,为期望修行者的全面发展提供了广泛选择。