钟陸英，出生于康熙年间的壬午四月二十日，安详地在乾隆年间的戊戌六月二十二日卯时与世长辞，享年七十七岁。其人品格深沉、义薄云天，体魄强健如同一头牛。他在武学上极为精通，是一位高明的武林人物。在他的晚年，他将自己的武功秘籍传授给了钟茂才。

然而，由于他的兄弟们相继去世，这让他精神受到了巨大打击，不断遭遇着精神错乱症的困扰。因此，当他开始教授子孙们武艺时，他并没有遵循常规，而是采用了一种特别的教学方式。如果他们不按部就班地学习，他会毫不留情地用拳脚教训他们，使得每个人都变得呆滞和癫狂。

即便如此，他们仍然照样练习，将水坑中的水挖出来，就像变成了泥猴一样。当钟陸英清醒过来，看着这些子孙辈随意挥舞武器的情况时，他只能忍俊不禁地说：“这真是奇怪！”当他与对手交手时，却能迅速获胜，无论是摔跤、滚动还是闪避，都显得自然而然，装疯卖傻，让人看了无从下手。这就是所谓的“疯拳”，它是钟家独特的一门拳法，其核心内功就是铁布衫，可以通过八个字来进行演练：痴、呆、狂、燥、惊恐悲喜。

这八个字分别代表了不同的状态，从痴迷到愚昧，再到狂野和焦躁，然后是惊吓恐慌，再次悲伤，最终达到快乐开怀。这样的训练方法虽然古怪，但却能够锻炼出一种特殊的心理素质，让人在战斗中能够保持冷静，即使面临最紧张的情境，也能保持清晰思考。此外，这样的修炼还能增强体魄，使之坚硬如钢铁。

总之，“疯拳”是一种极具挑战性的内功，它要求修炼者必须经历各种情感上的波折，以达到心灵上的平衡和身体上的强化。对于那些想要掌握这种技艺的人来说，这绝不是件容易的事情，但对于那些真正有志向的人来说，这也是一个难以抗拒的诱惑。