我多年来致力于研究太极拳，开发了一套独特的技术体系和训练方法。以“三摇三摆”的太极劲为基础，我设计了一系列训练程序，“掷、挂、偏、拧”四大推手技法则是我运用的一些关键技能，“平正即空”的空劲则是提高实力的关键。我试图通过我的研究弥合太极拳中“有限之空”与“无限之空”之间的差异，这使得学习者可以更简单地掌握太极拳，并且快速入门。在长时间的默想和深思之后，我逐渐悟出了太极拳中的“空灵境界”。
我努力将这些研究成果应用到教学实践中，将单式、拆招、套路、推手以及散打等元素融合在一起，创作了许多新的太极拳单练套路，对打套路和推手套路，以及一些实用的防身技击术。我还探索了如何将推举结合起来，与此同时又不失战斗性，这就是我所追求的“推中带打、打中带推”的理念。
