临清肘捶，源远流长，其历史可追溯至百余年前。它的兴起与山东、河北一带紧密相连，得以广泛传播。该拳法之所以名为“肘捶”，是因为其巧妙地融合了多种肘部和拳击技巧。据说，这门拳法的创始人张东槐，是个家境富裕却性格豪爽的人。他自幼接受武艺训练，对学问有浓厚的兴趣，并且勤奋好学。在他的一生中，他不仅游历四方结交朋友，还曾拜见过少林寺的一位高僧，从而掌握了一套独特的武术技巧。

经过多年的研究和实践，张东槐最终创造出了一套既立意深邃又法度严谨、简洁实用的肘锤拳法。这门拳法主要包括十趟捶（分为老十趟和新十趟，又称长短十趟）、四季捶以及八方（卦）捶等不同的技术。其中，“两通”或称两拖，是基础功练习中的重要组成部分，它要求双手在前后左右移动，同时上下呼应，有招式也有架式，以及进退步伐平衡，不离地面，以落地生根为目的，既能攻敌又能防身，体现了攻防结合的战略思想。

临清肘捶不仅可以单独练习，也可以进行对练，每个人都可以根据自己的学习水平和条件去探索其中奥秘，以达到健身、自卫兼备修身养性的效果。此外，该拳法也有一定的传承线路，从于跃周到刘汝勤，再到周子岩、贾文远，然后是胡世铭和张铎，他们都是这门艺术精华传承人的代表人物。

通过这些伟大的师傅们的手把手教授，这门古老而强大的武术艺术得以延续至今，为后来的学员们提供了宝贵的指导，使他们能够更好地理解并掌握临清肘捶的精髓。此外，由于每个人的体质不同，所以学习者需要根据自身的情况来灵活调整动作，以适应不同的需求。而随着时间推移，这门打破常规的武术已被更多人所认识，并在各大赛事中展现出了其非凡魅力。