跳健身操为什么会乏力呢

  1. 太极拳的发力是人们平常认知的发力吗?为什么大师们练了多年发力却不能上擂台呢

太极拳的发力是人们平常认知的发力吗?为什么大师们练了多年发力却不能上擂台呢

太极的发力和搏击的发力差不多,大师不能打擂台,是因为没有进行实战训练。

以前在戚继光的书里有讲过,太祖长拳,基本的发力和太极拳、现代的搏击是差不多的,劲起于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,,但是太极拳在随后的发展中借用了大量的哲学理论,医学理论,放弃了主要的攻击动作,改变养生,健身为目的,这基中哲学的“气一元论”“太极”“经络学”、“穴位”“气功导引”都改变了太极拳的训练方法,动作架构,本质是武术,但形态与意图已经完全改变。适合健身与养生,不适合格斗。

(这个太极冲拳和搏击的冲拳是相似的,只是他做的更夸张些,幅度更大)

(这是搏击的后手直拳,和上面的图片是差不多的)

大师的太极一直是养生的领域,是完善自我的。而格斗是在双方无序的状态下,进行的较量,对于距离感,时机感,空间感,被击的痛觉训练,瞬间的战机选择,战术的应用等等,这些技术不是一个人可以练会的,是需要人与人之间不断的打,才感悟得到的经验。图片这些动作每一次的变化,都会改变距离、空间、时机。

首先,谢谢大家对于这个问题的参与和解答,这个问题是本人提出的,看了大家的评论和回答,感觉都是非常认真的,大部分朋友的回答都切中了要害。本人认为太极拳之所以练发劲而不能上擂台的根本原因有一下几方面,下面具体探讨一下。

首先,太极拳的本质是拳,这一点是我们探讨的基础,拳是武术,而不是舞蹈,是武术因而才有发力或者发劲的探讨,舞蹈是打不了人的,这应该是我们大家的共识,是我们探讨的基础。

其次,太极拳的理论依据是相关的太极拳理论,尤其是王宗岳的《太极拳论》,是指导我们练拳的技术准绳,没有太极拳论对于太极拳的精准而又全面,简单而又恢宏大气的描述,我们就不好把握太极拳的核心思想和规则,练起来就会漫无目的,似是而非。正确全面理解把握太极拳论的深刻内涵,是我们每一个太极人都必须精修的一门课程。这一点,应该也是大家的共识。

太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动静之机,是什么?是动与静辩证的统一!动如脱兔,静如处子,两者的协调,其实就是我们慢练太极理论依据!慢,才是真正的太极之法!静极和动极都只是太极的一个方面,而慢则是两者的融合,慢功夫才是我们主修的阴阳协调的真功夫。好了,暂且把慢搁置一边,我们来讨论太极拳论的另外一句“有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之技,非关学力而有为”也。练发力是练什么?一是力量,二是速度,三是准确度。那么我们太极拳架里的发力,能够达到上面所说的三个目标吗?不能,为什么?1.太极拳的发力首先是没有负重的发力,是“空力”,所以很难起到练力量的目的;2.太极拳的发力没有精准目标,因而说快,打不到目标,再快也是白搭,快也是慢,希望大家慢慢体会;3.准确度,不用说,发力针对的都是空目标,更不要说准确度也练不到点子上了吧?相比于拳击,自由搏击,太极拳的“发力”其实都是假把式,不适用的,达不到目的的东西!

你拿三十万的钢琴和朗朗弹两万的钢琴比试比试就知道了。非要拿太极拳来上擂台的话,我讲两点供您参考:一擂台输赢靠的是功力而非套路。功力指的啥?手眼身法,一拳过来还没反应就被打蒙了,会再多的套路,练几十年有何用?倒不如程咬金的三板斧。二,还拿琴来比喻,在朗朗手里三十万的琴肯定比两万的弹出来要好听。从技击角度来说,太极就是给高手来练的,为什么这么说呢?太极拳每招每式都是顺势,都后发,都借力,怎么做到呢?前提是你得识势,就是老话说的,一撅就知道要放什么屁。然后借力打力并不是说说那么简单,比赛瞬时千变万化,没有超快的反应和丰富的实战经验,借力打力那叫吹。

啰嗦这么多,总之一句话,太极是好东西就看什么人用了。

因为一直以来大师们为了挣钱,必须神话太极拳,例如这句‘我只代表我自己,不代表XX拳’,这句剖析一下其实很简单,大家都在旗下混饭吃,这杆大旗一定不能倒下。骗子为了此目的,不停找理论去粉饰。

但无论什么拳种,你扯啥总离不开地球吧,离不开结构吧。细微处或许有区别,你以为四两拨千斤真是四两就够了?真能拨千金了?武术也好,搏击也好,旋转发力也好,自地往上发力,你本身的质量和你肌肉的爆发,就放在这里,物理公式咱就不秀了。

你扯几百年前玄学的东西糊弄不懂的人,搞着搞着就出了闫芳之流。要说老祖宗那点东西本来就不多,早被这帮人嚯嚯完了。

谈上擂台,过去打擂不是没有,有影像记载的我个人知道的就上世纪50年代的太极门对白鹤门,诸位有兴趣的搜来看看,打的啥玩意啊。到了如今,就更别提上擂台对阵现代搏击了,估计大师们的身体素质还不如当初的打擂者。

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