太极拳作为一门内外兼修的武术，它不仅注重身体的柔韧与协调，还强调精神上的平衡与和谐。其中，太极24式是太极拳中的一个经典套路，通过其独特的动作流转，传达了太极哲学中的“无为而治”思想。然而，在实践中，我们常常会遇到如何选择正确姿态的问题，这里我们就来探讨一下在推手或对打中，我应该主要使用哪一种姿态——正势或反势，以及它们分别代表什么意义。

首先，我们需要明确所谓的“正面”和“背面”。在太极24式中，每个动作都有其对应的正面和背面的概念。在执行每一个步骤时，如果按照套路书上所示方向进行，就是称之为正面；如果方向相反，即将套路书上的动作顺序颠倒过来执行，那么就是背面的动作。这种区分似乎简单，但实际操作时却要求练习者具有较高的悟性和理解力。

接下来，让我们看看这两种姿态各自代表什么意义。在推手过程中，能够灵活运用正、反两种状态，是掌握太极技巧的一个关键点。通常情况下，当对方以攻击来临时，可以采取逆向运动，以回避对方攻击，同时寻找机会还击。而当自己占据优势位置后，则可以主动发起进攻，用自身的一系列连贯、协调且力量充沛的移动，使得对方难以招架。这就是所谓的“形变”，即根据对手的情况改变自己的行为，从而达到战胜对方的手段。

至于具体如何选择这些策略，这取决于练习者的经验水平以及现场实际情况。当初学者开始学习时，他们可能会发现自己很难区分出何时采用哪一种状态。但随着时间增长，并不断地实践感悟，他们会逐渐学会辨别并灵活运用这两种基本方式。

此外，对于更高级别的大师们来说，他们往往能将这两个基本状态融合成更加复杂多样的技巧。他们能根据情境瞬间调整自己的体位，从而形成既有防御又有进攻能力的一体化体系。这是一种非常高超且精妙的情景，不仅展示了他们对于太极拳深刻理解，也展现了他们丰富的心理素质和卓越的人生智慧。

总结来说，在推手或者对打的时候，正确选择并应用正确姿态（即决定是否采取正势还是反势）是一个重要的问题。这涉及到了不仅是技术层面的问题，更是心性的问题，因为它要求你能够迅速适应不同的局面，而不是单纯依靠肌肉记忆去完成任务。此外，无论是在学习初期还是成为大师级别，都需要不断地练习和思考，以便更好地掌握这些技能，为提高个人战斗力做出贡献。在这个过程中学到的不仅是技术本身，更是一种生活哲学：随遇而安，与世无争，这也是太极文化最核心的一部分内容。