在深入研究中国武功秘籍的大全书中，特别是杨氏太极拳的实践过程中，我们发现其手法练习之奥义具有重要意义。对于那些遵循正规方法练习太极拳的朋友们来说，他们对此可能有所了解，但对于尚未掌握正确方法或刚开始学习者而言，这一领域仍充满了疑问和迷雾。

杨氏太极拳对手眼身法步的要求颇为严格，无论是在练拳还是推手方面，均需确保手眼身法步的准确性，以期达到最佳效果。这些概念高度概括了在技击实践中的五个关键要素：手、眼、身、法、步。以下，我将简要介绍如何进行正确的手法训练。

首先，要理解到“手”这一概念在所有动作中占据主导地位，而在技击艺术中，它更是攻击和防御双方不可或缺的部分。在杨氏太极拳中，通过合理运用各种形状、动作和位置，可以产生不同的效应，对于技术的应用至关重要。

杨氏太极拳中的主要打击形式包括掌、拳和勾三种，每一种都有其独特的特点：

掌：要求五指自然伸直并略微分开，掌心稍微向内收缩，使得五根指尖几乎处于同一平面上。此外，还有八种不同类型的手型，如坐腕立掌、二不坐腕立掌、三坡掌等，每一种都用于不同的技术执行，如前推双 palms或者搂膝推 palm等。

拳：以四指紧密并拢向内卷曲，大指则压住第二个小指节位，以轻松稳固握持。这一握法适用于多种打击动作，如进步搬拦捶式或弯弓射虎式等。而且，在杨氏太极拳中，不仅存在基本性的立体结构，还有一些特殊打击如扣蹬或仰蹬等，这些都是需要细致分析与精准操作才能真正发挥作用。

勾：以五指并列下垂，其勾尖朝向下方，这样的姿态常见于单鞭式右直勾手。在这类动作里，劲点通常集中在腕根部位，并且每一个具体操作都蕴含着自己的意念与劲点分布，比如掤势时意念及劲点位于挠骨侧边；捋势时则是左手背及右腕、小臂外侧，以及右心部；挤势则是双臂两侧各自拥抱的心部位置；按势则是双脚间……每一个部分，都必须谨慎思考它所蕴含的情感与力度分布。

总结一下，从理论到实践，从简单模仿到深刻理解，再从初学者到高级修炼者，无论是在哪一步，都必须注重意念与力量之间的一致性以及精确控制力度。这就是为什么我们说任何事情想要做好，都需要付出大量努力去探索与学习。