内家拳之敬，咏春拳法。夸张其技艺至尊无上。古人写文章，一字不多，一字不少，意蕴深远，如嚼甘蔗般余味无穷。书读千遍，真意自现。金玉良言！王征南将博大精深的内家拳浓缩为五个字，其文化功底绝非一般，可见其真实含义。

太极名家董英杰每练必着长衫演习，庄重无懈，对太极拳的敬为后人所敬佩。李雅轩回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，潜心揣摩未敢松懈。

敬是尊敬，是敬佩！古人天地鬼神亲戚朋友别人的长处即可敬三人必有我师。此乃礼节得别人敬意帮助种好处真诚友情。

君臣相敬朋友相敬夫妻相敬礼仪制定和谐社会有序小孩对长辈尊贵领导尊贵溜须拍马也是一种奉承为了生存目的一个人端正行正本领得到尊崇像周总理敌人皆尊他可见其高尚伟大。

练拳更要以身作则，无论哪种拳术都是前辈的心血后来得传授更应思之不易唯练好才对得起前辈师父古语师徒如父子因为尊师待徒如儿子知无不言尽言知会修炼好因而能立于不败之地变脸也是一种威严让敌手凛然不可侵犯赢得敌手尊崇。

这便是内家“存心之五字”即“敬、紧、径、劲、切”。五字中，“恭”为首要！