王征南把博大精深的内家拳浓缩为五个字，可见其文化功底绝非一般，真实的含义估计只有他讲得最清楚，可找不到有关他的文献。后有行家多从字义和自身体会去理解、释义。用于指导自己、规范自己。

据说太极名家董英杰先生每练拳必着长衫演习，很庄重，无有丝毫马虎。其对太极拳的敬为后人所敬佩。李雅轩先生写的文章中，也有时时回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，潜心揣摩。

敬是尊敬，是敬佩！古人敬天地、敬鬼神、敬师长、亲戚朋友......别人有长处，即可敬！三人必有我师呀！这也是美德，净化人的心灵，文明的表现，更是一种礼节，因为尊严，可以得到别人的尊严，可以得到帮助，得到种种好处。

古语云：“君臣相敬、朋友相敬、夫妻相敬”，都为了和谐社会，有序的小孩对长辈尊严，最起码得到好吃的红包，对领导尊严，也会得到回报。而溜须拍马之辈，也是一种恭顺，只不过在别人看来不易接受，那也是他们本事，用以生存。

一个人走得端，行得正，有本领，就会得到别人的认同，如周总理，就连敌人也尊重他，可见其高尚伟大。在练拳，更要恭顺，不论哪种拳术，都是前辈们的心血传承给我们，我们更应该想到来之不易，只能努力使自己的技艺达到最高境界，以此对得起前辈和亲传师父。

古语云：“师徒如父子”，因为恭顺，他们才待我们像儿子一样知无不言言无不尽，所以才能真正修炼到位。这就是内家的“存心之五字”——“恭紧径劲切”。其中，“恭”首先重要，因为一个字一错，就是错误了方向，而修炼武学，更是在错误路上寻找正确方向的人生体验。一旦找到正确路径，再加上全副精神与坚定的意志，一定能够取得成功而不会失败！

所以，在学习武术的时候，要保持一种恭顺的心态，以全副精神去修习，这样才能使所下的功夫得到提高，同时也能让师悉心传授，使事半功倍。一旦临敌猝然变色惊起四梢摧敌不难，这就是变脸的一种形式，让对手感到凛然不可侵犯，从而赢得对方的情感支持和赞赏。这便是内家的“存心之五字”的至高无上的艺术境界了！

最后，我想提醒大家，无论做什么事情，都要有一颗恭顺的心，这样你就不会失去任何东西，而只会获得更多。你是否愿意尝试这种方法？