一、八卦掌技击分析

（一）刚柔相济。八卦掌是刚柔相济的拳术，歌诀云：“刚在先兮柔腰与手，我则吸腰步稳扬。”用刚劲之先必须隐含柔劲，此谓“刚中寓柔”；在用柔劵之前，必须以剛劲为后备，此谓“柔中寓剛”。攻与守都不能脱离这个原则。当对方用柔劵时，我则以剛劲对付；对方用剛劵时，我就用柔劵吸腰稳步而化之，进而擊之。

（二）整肢擊人。八卦掌擊人用的整肢，是從根節而出，根在腳，發於腿，主於腰，形於指尖。這種整肢並非一般的拙力，而是剛、軟、巧、脆幾種力的合為一的一種力，其威力無比，无坚不摧。有歌诀曰：

先天之氣要練習，

剛軟相濟細推尋；

八卦掌法留意記，

不怕猛漢力千斤。

（三）欺上瞒下。八卦掌的技擊招法變幻莫測，可謂是一部活的兵法。在它那“聲東擊西、指上打下、以逸待勞、順手牵羊、欲擒故纁、反客為主、彼虎離山、彼浑水摸魚、何痴何癫”等等奇謀方略中，使對方防不勝防，不知所措，有歌诀為證：

此掌與不同，

未擊西兮先聲東；

指上打下就得知，

卷帘倒流更神通。

（四）以正取斜或以斜取正皆為八卦掌技擊的一大特點。

高欲低兮矮與揚，

斜身绕步不須忙；

斜翻倒翻腰着力，

翻到極處力要強。

這裡有一、二句是說，对方比我高，我以低勢攻他的下路；比我矮，我則用高勢進攻他的上路。不論如何換勢，都必須使正取斜或使斜取正，以便讓對方入空，从而戰勝對方。在敵人的眼裡，我是側面，其實我是正面，也就是不與敵人作正面交戰，而是讓過敵人，再緊跟著敵身逼進，用來制敌取勝。

（五）步法贏人。凡拳術無步法則拳不靈。八卦掌的步法既是戰略又是戰術，善走乃其一大特點，如歌詞所說：“招招不離脚變化，大站即成落地花”。只有不停地走，可以避開敵人的鋒芒，上下協調且誘導敵人深入，从而制住敌人的瞬间。我們稱之為半步跟，或半步當先，這是在八卦掌中的一個非常重要的地方，有歌赞曰：

未從動梢先動根，

手快不要半步跟；

出入進退只半步，

制手避招安神。

這裡提到的“半歩跟”，就是我們常說的準備好隨時發揮自己的力量和速度，它非常關鍵。如果你能夠控制你的動作，只需一步，那麼你可以做任何事情。如果你能夠控制你的方向，你可以做任何事情。你將會成為一個不可預測的人物，因為每一步都是一個新的開始，每一次移動都是另一個機會。你將會學到如何使用你的全身來保護自己，並且如何使用你的全身來攻擊別人。你將學到如何運用自己的力量和速度，以及如何運用自己的方向和平衡。你將學到怎樣把握住每一次衝刺，並且怎樣把握住每一次回旋轉彎，你將學會所有這些，並且你還會更快地學會更多的事情！

六、“九節勁”。太极拳将身体分为九个节，即头为梢节，腰为中节，上腹为根节；手为梢节肘为中节肩 为根 节足 为 梢 节膝 为 中 节 胯 为 根 节。这九个节位运转出来的是一种特殊类型的气功，这种气功能够让我们的身体更加灵活，更能够保护我们免受伤害，同时也能够让我们攻击起来更加迅速有效。而对于练习者来说，最重要的是要学会控制这些动作，让它们成为自然的一部分。这需要大量练习，但结果会令人惊叹，因为当一个人完全融入了这些动作之后，他/她将变得几乎无懈可击，而且还会感到很舒适。他/她的身体将变得强壮健美，并且他/她还会感觉良好的健康状态。此外，还有其他一些方法，比如通过呼吸来调控整个系统，这样可以帮助释放压力并保持心情愉悅。而最终目标，则是在战斗中达到完美无瑕的地位，一举成功！