一、八卦掌技击分析

（一）刚柔相济。八卦掌是刚柔相济的拳术，歌诀云：“我则吸腰步稳扬”，强调在使用刚劲时必须隐含柔劲，“刚中寓柔”；在使用柔劲之前，必须以刚劲为后备，“柔中寓刚”。攻守都不能脱离这个原则，当对方用柔劲时，我就用剛力对付；对方用剛力时，我就用软势吸腰稳步而化之，进而击之。

（二）整体施力。八卦掌击人用的就是整体施力，这种整体施力是从根节而出，根在脚，发于腿，主于腰，形于手指。这种施力的威力无比，无坚不摧，有歌诀赞颂：“先天之气要练习，以正取斜细推寻；八卦掌法留意记，不怕猛汉力千斤。”

（三）变化莫测。在战斗技巧上 八卦掌运用“声东击西、指上打下、以逸待劳、顺手牵羊、欲擒故纵、反客为主、调虎离山、浑水摸鱼”等多种奇谋方略，使招式变化莫测，使敌人防不胜防。

（四）正变斜。以正取斜，或以斜取正，是八卦掌技击的一大特点。这意味着，无论如何换势，都必须以正取斜或以斜取正，从而制敌取得优势。

（五）步法关键。任何拳术都没有步法，就无法使拳术灵活有效。八卦掌的步法既是战略又是战术，其特点是“招招不离脚变化”，只有不断移动才能避开敌人的攻击，并且能够上下协调地引导敌人深入，从而获得胜利。

（六）半步跟动作。在走位和变招方面，一般需要一步，但在八卦掌中，只需半步即可完成进退闪躲，这是一个非常重要的技术要素，被称为“半步跟”。

（七）九节运转。一旦将人身分成九个节，即头为梢节，腰为中节，上腹为根节，以及手臂肩膀和双足，每个部分都是独立运转并贯通到整个身体上的，那么这将导致力量集中，将能使其挥洒出去形成一种威力的爆发，这被称作“九节功”。

二、高级太极拳技击分析

太极拳中的“动急则急应，不动则随”的理念，在实际战斗中起着指导作用。如果对方来势迅猛，我会立刻回应相同速度，以保持平衡，如果缓慢，我会适时回应，以保持控制。这有助于我们从被动转向主动。而太极拳中的懂劲也是值得学习的地方，即通过长时间实践可以达到懂得内心与外界之间关系，而不是仅仅依靠肌肉力量。此外，对方的每一个举措，我们都会听懂他们想做什么，而他们却不知道我们的计划，因此我们能够实现最大的进攻效果。当我们开始行动时，我们首先倾听，然后凝聚感知，用气带来行动，最终让这些感觉流淌至手部，让这一过程自然流畅起来。这就是真正高级太极拳者的状态——既聪明又强大，同时也拥有预见一切的能力。