傅式形意拳，源自天津的非物质文化遗产，其创始人“傅长荣”以“剑秋”字辈，“侠农”号，“合山”道号闻名。这种拳法集太极、形意和八卦之精华，以阴阳五行八卦为一体，在传统形意拳基础上融入内外兼修的练习方法。

其风格特点是舒展大方，既有刚劲又不失柔韧，不仅力气充沛而且身手敏捷。练习时强调整合力量，避免拖泥带水。在动作中表现出反肩背的型式，为的是在攻击与防守之间取得平衡。

傅式形意拳的特点在于内外双练，它能够同时增强身体实力和精神集中。通过反应肩背的方式来发挥力量，并结合太极和八卦的理论，以最适宜的心态去进行练习，使得每一次动作都能达到最佳效果。

此外，这种拳法还注重养生保健，对于提高心灵状态和身体健康有着不可忽视的地位。在学习过程中，师徒关系被高度重视，每个学员都要尊敬前辈并严格遵循教诲。

2013年10月份，傅式形意拳被正式收录进《天津市非物质文化遗产》，这一成就彰显了这门武术艺术对中国传统文化宝库贡献的一部分。这也提醒我们，要珍惜这些独特的手足技艺，将它们继承下去，让后世子孙能够继续享受到其美妙与深邃。