天津非物质文化遗产傅式形意拳简介

傅式形意拳，源自河北，是一门集太极、形意、八卦为一身的内外兼修拳法。它以道教文化与理论为根基，融合了太极和八卦的精髓，在传统形意拳的基础上独具特色。

该拳法由“剑秋”号称“侠农”的傅长荣所创，他在学习多种武术之后，将自己的理解和实践融入到傅式形意拳中，使其成为一种内外双练的系统性强大型武术。

傅式形意拳的特点是舒展大方，不拖泥带水，刚柔相济，攻防兼备。它将反肩背的型式作为核心，以整、合、刚、柔作为发力原则，用以指导练习。同时，它还注重气功养生，对炼体健身有着独到的见解。

练习傅式形意拳时，以柔为主，动中取静，用心神领会气息，使得内外合一。在精神层面，该拳法追求德行与武艺并重，以道德观念引导实践，从而达到修身养性与提高身体素质的一致。

2013年10月，被天津市政府收录为《天津市非物质文化遗产》，这标志着 傅式形意拳不仅是一门武术，更是中国传统文化宝贵的一部分，为后人留下了一份宝贵的历史财富。