傅式形意拳,源自天津的非物质文化遗产,其创始人为傅长荣,以“剑秋”字辟邪,以“侠农”号称风雅,以道号“合山”寄托深厚情怀。这门拳法集太极、形意、八卦之精华于一身,形成了独特的阴阳五行八卦合一体的内外兼修拳法体系。
其练习风格舒展大方,既不沉重刚硬,也不轻柔飘逸,而是巧妙地将刚与柔相结合,使动静分明,攻防并进。傅式形意拳强调内外双练,不仅锻炼身体,更重要的是通过整、合、刚、柔等原则来发挥力量。
在练习中,我们采用反肩背型式表现,“肩打一阴反一阳”,取太极和八卦之长处,将其融入到形意拳中,以指导实践。我们遵循八法准则,即进退有序,急缓有法,使得练习者能够在保持气血畅通的情况下,同时养生去病。
傅式形意拳以德为本,以武入道,将道教文化与理论作为根基,与其他流派相比,它更具特色,更具有代表性。在2013年10月,这项非物质文化遗产被正式收录至《天津市非物质文化遗产名录》,彰显了它对中国传统武术宝库的价值。
2025-01-21
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