练习散打格斗，不仅仅依靠体力或单纯的形体动作，更不能盲目追求“神功”、“绝招”。要想练出劲力，必须了解单操发劲原理。通背鞭劲是放长击远的主要技巧之一，要想打出鞭劵，就必须放长击远。

通背拳有108种单操法，其中皮鞭劵是一种整体和表面能见的力量形式。其内含摔、拍、穿、劈、钻五种单独操法，每一种都有特殊的含义和变化。掌握这些变化需要理解通背风格特点、运动方向和形体要求，以及每个单独动作要领。

所谓皮鞭，是指马车夫使用的皮绳，分为杆、绳、梢及轴，即胳膊是绳，手是梢，肩是轴。具体每部分力量分布：杆的是抖抽力，绳的是荡力，梢的是寸力，而轴的是扭转力。

掌握了皮鞵运行轨道，便可在技击中千变万化，但“万变不离其宗”，即始终围绕直线与圆圈变化。在任何情况下，“伸直高拔”并发起于三点一线，即中线，以达到更快更准确地攻击对方。此外，还需注意身体微收拢，无僵硬，同时头部略低，以保证连续性和控制性。

初学者应注意避免使出僵硬或猛力的姿势，而应该边练边思考如何像实际用皮鞵缠在自己身上的情景，这样才能真正感受到并发挥出清脆的声音，并通过声音来检验自己的技术质量，如寸力的轻重节奏感等。在实战中，这样的技能可以快速应对各种状况，从而展现技艺之精妙。

总之，只有深刻理解通背拳中的皮鞯以及它的运行方式，我们才能够有效地进行技击训练，最终达到流畅自然且具有战斗力的效果。这正如传统拳谱所述：“贴衣粘肉敌难逃，寸劲发出艺绝妙。”