在武风武术网上，您可以找到关于五行通背拳的详细介绍和教学视频。这个独特的功夫秘籍以奇形化击炮为核心，实战性非常强，它能让练习者展现出轻灵快捷、冷急脆快硬等多种身法，同时也锻炼了脚底稳定、守中打中的技巧。

要掌握这套拳法，你需要具备极高的身法灵活性，在运动中不断变化指针方向，从不离中心线。同时，还需理解实中含虚、虚中有实的概念，能够在搏击时将手眼身形步骤整体协调一致地爆发劲力。

为了达到“无影、无形、无柔、无刚”的高级境界，这项武艺绝非短时间内就能学会。它要求长期而系统地进行训练和修炼。

下面，我们来看看奇形化击炮是如何练习的：

预备势：双脚并立，两臂垂下，大腿外侧五指并拢贴靠，目视前方。

拢胸抱月：左脚横迈至肩宽处，上举双掌至耳边，再经胸前沿丹田穴平行移动。

双插掌：左脚向左迈步，同时身体转90度，双手交叉下插至膝部。

引手抱势：右足倒步，与左足相对调整身型，随后双手经胸捋带周围，然后摔出右掌与捋带至右肘。

进步穿掌：上右步跟后一步成虚步，同时穿出左掌与回捋带收腰间。

挤步中拳：右脚大步向前，小腿紧跟成挤滚动作，以钻拳探打同时收回腰间。

提膝崩拳：提起小腿成鸡寒腿拍击后回捋到右肘，并由腰间崩出一拳。

斜穿掌(左势)：

左脚落45度角，小腿提成鹤形，上一步成为半跪姿态，

右手从腰间变钻拳顺势斜穿击，

随即追进小腿窜入，一路按着原来的轨迹继续攻击敌人。

追步中拳：

从半跪姿态窜起一小节的小腿，

右足紧随其后形成半蹲姿态，

同时以此作为基础开始进行快速且精准的一系列攻击动作。