五行通背拳奇形化击炮武术教程中的精妙技巧

在武术教程中,五行通背拳的奇形化击炮是学习者们争相追求的高级技巧。这种打法以其独特的实用性和深厚内含而著称,它要求练习者具备轻灵活速妙、冷急脆快硬等多重功夫。在执行时,必须保持脚底有根有据,不离中线,同时身法需要极其灵活,以便在运动中不断变化。

要达到拳谱中的“无影、无形、无柔、无刚”境界,并非一朝一夕可以达到的。它需要十年八年的科学系统训练来修炼。

以下是奇形化击炮的一种练习法,其实用与前文介绍过大致相同,但为了更详细地说明这一技术,我们将再次阐述一下。

预备势:两脚并步站立,两臂垂于体侧,双手五指并拢贴靠大腿外侧,目平视前方(图1)。

要点:头要端正,含胸收腹,沉肩放松,有精气神足下有根。

拢胸抱月:左脚向左侧横迈步至肩同宽,大掌心朝前,然后双掌上举至耳旁(图2―1),最后缓慢经胸前,将双掌平行运动至丹田穴(图3)。

要点:动作柔和,一边调整呼吸,一边含劲待发。

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