武术作为一种传统的体育运动和自我防卫技能，其历史可以追溯到数千年前。随着时间的推移，武术已经演变成多种多样的形式，如太极拳、少林寺拳、泰国空手道等。在这些不同的武术体系中，一些动作被普遍认为是基础之本，它们不仅在理论上具有重要性，而且在实际练习中也占据了核心地位。以下，我们将探讨这12个基本动作，以及它们是否能够在实战中发挥作用。

首先，我们需要明确，这12个基本动作并不是所有武术流派都共通的，而是在许多流派中的共同点。例如，在中国内功修炼方面，六脉神剑、六合大阵等都是非常基础且重要的技巧。而在一些打击艺术如泰国空手道或跆拳道中，则可能更多地强调快速连续性的攻击技术。但无论如何，这些基础动作通常都与身体协调性、力量控制以及对应目标部位精准攻击有关。

其次，我们要了解每一项基本动作背后的哲学意义。这意味着学习者不仅要掌握物理上的正确执行，还要理解这些动作所代表的情感和精神层面。在某些情况下，一个简单而看似平凡的技巧可能蕴含深刻的人生智慧，或是传达特定的文化价值观。

再次，对于每一项基本动作来说，都有其独特的心理与身体要求。此外，不同年龄段的人群对于这些基础行动也有不同的需求和适应性问题。此外，环境因素（比如温度湿度）、个人体质以及心理状态都会影响一个人的执行能力，并因此直接影响到训练效果。

最后，但绝非最不重要的一点是，将这些单独存在但相互关联的运动组合起来以形成更高级别战斗策略。这涉及到了速度、力度、高度灵活性的综合运用，以及对反馈信息（即对方反应）的迅速分析处理能力。

综上所述，即使是那些看似简单却又深奥复杂的“十二式”，它们也是通过长期严格训练来培养出的技能。而真正的问题并不在于是否能够立刻就能把这些基石转化为实战中的胜利，而是在于持续不断地磨砺自己的意志力与身体条件，以至于当遇到真正危险时，你会自然而然地找到最佳方式去应对它。