南拳武学之风武功自学之道

南拳动作名称重编:

第一段:

1.起势准备

2.并步抱拳式

3.震脚拍掌法

4.左弓步冲拳术

5.连环双手击

6.高空鞭腿勾

7.骑龙步冲锋技

8.翻身截桥扳

9.左弓步截桥摊

10.圆桥标掌旋转法11、马步双切掌法12、左右挑掌互换13、双推单掌交错14、反复推掌对抗15、高举双标沉底16、架桥立定17、压肘制敌18、高跪虎抓19、中空转体里合腿20、三落跌扑剪扫侧踢21鲤鱼打挺拔升22虚步鹤嘴手23独立虎爪24、二次虎爪展开25右弓步呼应26转身鞭腿插膝27前蹬腿冲击28跪坐盖面29骑龙撞击30劈开山门

第二段:

31回头挂盖32横钉足飞刺33勒手横踩单蝶34拍地稳固35右叠手臂36麒麟踏式37架冲拳38抛撞挑战39抛撞相迎40上乘挂盖41插膝鞭腿42再挂挂盖43拖足抛撞44马步撑肩45挂下扫射46歇息低姿47马匹猛扑48跪坐双虎

第三段:

49单拍脚半马冲50压肘直取51插足激战52上进退后53侧翼突袭

第四段:

54滚动桥梁55指尖触碰56上提挂高57倒撤施招58掷出一招59中气顺风60架起威力61转身收势62双推还手63虚空挥洒64收束完毕

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