在紧张的星夜里，苏昱彰先生正匆忙赶写着关于如何克制泰拳的文章，为我们的读者准备一篇精彩绝伦的内容。为了让大家提前了解到一些关键点，本刊特地向他发出“急呼”。在这个过程中，我们首先要明白关节、肌肉与发劲之间的关系。

举个例子来说明这一点：想象一下制作两支鞭子的不同方法。第一支鞭子，前半部和后半部都很硬，而鞭杆和鞭头也比较硬；第二支则是将鞭子扣和鞭头做得软而灵活。当给这两支同样的力时，第一支发出声音软弱，而第二支却发出清脆响亮的声音，这表明了软硬对爆发力的影响。

人的躯干就像是一根弹性的鞭杆，上身如同硬而不易弯曲的一端，下身则是柔韧有弹性的另一端。在螳螂拳中，每一个动作都是刚柔相济，不断变化以适应不同的情况。

如果我们把肩膀比作那根固定的连接点，上肢就像是伸展开来的柔韧性良好的部分。而手臂、肘部等可以看作是刚强有力的末端，只有当这些部分保持松弛，并且具备高度的弹性时，它们才能有效地传递力量至最终目标。

因此，对于爆发力来说，最重要的是关节和肌肉能够放松，同时具备高度的柔韧性。这并不是简单地松懈，而是在使用力的时候突然紧绷起来。在运动中，要既能松懈又能瞬间变得坚定，这种状态才真正能够释放出巨大的力量。

刚与柔之间存在一种特殊关系，如同《拳论》所言：“杨柳风吹似轻抚”，这是指在使用技巧时要像杨柳随风摇摆那样自然无拘束；“铁锤击石如猛撞”，则是在需要用到力量时，就应该像铁锤击打石块一样坚毅有力。

螳螂拳中的每一个动作都包含了这种刚柔相济的情形，当行动方向发生改变时，即使是最温顺的手法，也会转变为最强悍的手段。如果没有正确理解这两个概念，那么即便再努力练习，也无法掌握正确的技巧，从而导致行拳出现虚弱或僵硬的情况。

这里，“似松非松”的含义并不意味着完全没有任何力量，而是在腰部与胸腔协调配合进行伸缩运动，比如划弧或环绕等动作，以达到内外结合之效。而“刚”则来自于身体底层深处的一个核心力量，在腰带动下，将这种力量通过关节传递至末梢，以此形成一种既强烈又具有弹性的效果。

《拳论》还进一步阐述了：“一剛胜三軟，如刀割肉，一擊定勝。”从这里我们可以看出，在搏击领域，无论遇到多么强大的对手，都应该学会利用自己的柔情来克服对方的剛猛。螳螂拳法中，有八种剛式技术（八剛）以及十二种柔式技术（十二軟），但若不理解其背后的道理，就相当于剥夺了自己所有实用的技能。