文/梁焕枝

我所认识的咏春拳有两种传承：一是由梁赞宗师传下来的佛山咏春拳，另一是古劳咏春拳。佛山咏春拳源自叶问，其后被梁挺先生带至世界各地，而李小龙也曾向叶问学习过这门武术。佛山咏春拳包括三套拳法，即小念头、寻桥和标指，并包含六点半棍和双刀技巧，以及跌打秘诀。而古劳咏春拳虽无具体套路，但其技法、手法与理念与佛山相近，以对拆为主，拥有二十多个散手动作及十多个对拆法，其中包含了木人桩和双刀动作。

在探讨咏春拳训练方法及技击心诀时，我们首先要了解小念头，这是一种简接合一的技术，适用于中近距离交锋，要求练习者掌握上、中、下三路防守技巧。这种防守后不收手而直接进攻，其秘密在于趁对方虚招发起攻击，如“来留去送”中的“来”、“留”、“去”、“送”，即趁敌方招式变化而施以反击。这是一种灵活变通的打法，被李小龙频繁运用。在练习此技术时，要不断伸屈手腕和脚部，使之自然而然。

此外，小念头还融入了截剑步法，在擂台搏斗中显得格外灵活。此技术非常适合身轻体轻的人使用，在远距离搏斗中，可以通过严密防守保持进攻距离，当对方收势时迅速反击，从而转败为胜。李小龙认为，在远距离搏斗中占据优势的是防御方，因为他们可以更好地控制战斗节奏。在习练 咏春拳的人眼中，小念头训练是基础必修之课，只有将其融入“来留去送”的心诀才能进入高级技术层次。

梁赞宗师将小念头融入“来留去送”的心诀之中，让实战中的防守成为主动行为，而非被动挡格，因此又称简接打法。当对方出招时，用一只手化解同时出击，这种方式需要极高的速度和劲力，一旦正确应用，便可形成顾打合一，即同时进行防御与攻击。此类打法需具备足够快的手速以及能够造成伤害或使敌人失重或倒下的力量，如寸劲和撑劲。因此，“来留去送”的艺术性就在于既能有效避开敌方攻击，又能迅速回击导致胜利。这正如李小龙所言，是一种截击之道，将这一艺术性完美结合在一起，为他的截拳道增添了一抹独特风采。