咏春拳技击法与截拳道：解析训练方法与心诀

文/梁焕枝

我所认识的咏春拳，包括了佛山咏春拳和古劳咏春拳。佛山咏春拳由叶问传至香港，由梁挺先生传遍世界，而李小龙也曾学习此风。佛山咏春拳有三套基本招式，小念头、寻桥和标指，以及六点半棍和双刀。此外，还有跌打秘术。古劳咏春拳则无需任何武器，但其技法、手法与理念接近佛山 咏春拳，以对拆为主，包含二十多个散手动作及十多个对拆法。

现将探讨于咏春训练之方法及技击之深意。

小念头是简接顾打合一的技术，适用于中近距离交锋，要求掌握上、中、下三路防守技能，加以快捷而准确，不漏洞可发起进攻。这一策略在于敌来我防（守），敌变势（或动作）我攻，即“来留去送”的心诀，是一种趁虚而入的灵活打法。在李小龙使用时，他将击剑步骤融入擂台搏斗，使得这一技术更具威力。

小念头非常适合身轻体轻的人士运用。在远距离搏斗中，如自己弱对方强，要想逆转并不容易，只能在严密防守中保持攻击距离，待对方收势的一瞬迅速反击。习者认为，小念头训练是本门基础必修课程，只有融入“来留去送”才能进入高级手段。梁赞宗师提倡在这基础上发展更多防御策略，并提示练习者应先用内劲化解对方招式，然后发起进攻，这是一种主动防御，而非被动挡格。

当这一能力自然反应后，可转变为顾打合一，即同时进行防御与攻击。此时，如果对方右直出，我可左手化解同时右脚出击。如果对方收回右脚准备左脚出，我则在未发前即刻制定。而“送”出的力量既要快又要具有两种劲，一种使受方受伤，一种令其失重或倒地，此即古劳咎人的寸劲撑劲结合。这意味着仅凭一个招式便能令对手败北，因此这种见招拆招的方式称为截击之道，在千变万化的搏斗中极具价值。不过若速度不够或者力量不足，则可能无法取得胜利，因此实践中的速度和力度均不可忽视。在这样的背景下，我们可以看出李小龙创造出的截拳道，其核心思想正是基于此类深奥的心诀之上构建起来的。